Step

Für Fortgeschrittene und Profis geeignet.

Step ist ein dynamisches Fitnesstraining mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Dieses Workout besteht aus zusammengestellten Übungen, die in tänzerischen Choreografien auf dem Step-Brett ausgeführt werden.
Step stellt ein hoch effektives Konditionstraining dar, bei dem die Muskulatur des gesamten Körpers trainiert und die Koordinationsfähigkeit gefördert wird – Spaß garantiert !